Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Iron_mother_
Журнал
13 мар 24
Iron_mother_- Журнал, 13 мар 24
Параметры Пользователя Iron_mother_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 марта 2024:
2068 ккал
Жир: 71,34г | Белк: 171,23г | Углев: 187,99г.
Завтрак:
Мистраль Рисовые Хлопья, Dr. Hoffman Протеин Top Whey, Сухие Жареные Орехи Кешью.
Обед:
Heinz Кетчуп Томатный, Жареная Картошка, Жареное Яйцо, Простая Еда Куриное Филе Сувид, Брокколи.
Ужин:
Брокколи, Жареное Яйцо, Перекресток Тилапия Жареная.
Перекус/Другое:
FERRUM NUTRITION Whey Protein, Geneticlab Протеин, Селяночка Хлопья Гречневые не Требующие Варки, Seven Food Seven Whey, Селяночка Хлопья Гречневые не Требующие Варки, FITKIT Protein Delice Chocolate Vanilla.
подробнее ...
1712 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
18 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Iron_mother_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю