shumilovari- Журнал, 06 мар 24

Параметры Пользователя shumilovari | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2024

58 кг Потеряно до сих пор: 14,2 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2024:

1414 ккал

Жир: 47,50г | Белк: 49,50г | Углев: 196,32г. Завтрак: Здоровое Меню Масло Льняное, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные @Shumilovari, Геркулес Хлопья Овсяные, 365 Дней Грецкий Орех (Необжаренный)@Shumilovari, Компас Здоровья Семена Льна Коричневого. Обед: Ярче Куриное Филе, Агро-Альянс Крупа Перловая Голландка, Моя Цена Кукуруза Сахарная в Зернах, Ярче Куриное Филе. Ужин: RED Темный Шоколад «Экстра», Лента Печенье Валентинки, Славконд Зефир с Кусочками Малины. Перекус/Другое: Сладкий Красный Перец, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Пятерочка Чернослив. подробнее ...

1069 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shumilovari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shumilovari- Журнал, 06 мар 24

Оставить свой Комментарий

shumilovari-Изменение Веса