all capone- Журнал, 27 фев 24

Параметры Пользователя all capone | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2024

90,6 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2024:

1776 ккал

Жир: 71,01г | Белк: 141,48г | Углев: 146,25г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Pretto Риккота, Косуля, Омлет или Яичница, Гречка Отварная. Обед: Жареное Яйцо без Жира, Гречневая Каша с Молоком, Косуля. Ужин: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Деликатес Дичь Колбаса Кабан, Сыр Российский, Капустный Салат, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Перекус/Другое: Груша, Банан. подробнее ...

2099 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

all capone-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

all capone- Журнал, 27 фев 24

Оставить свой Комментарий

all capone-Изменение Веса