|
Обед 502 ккал Курогрудь, кимчи, кукуруза, кофе
|
1459 ккал
|
Жир: 35,39г | Белк: 107,38г | Углев: 165,88г.
Завтрак: Пекинская Капуста, Кофе с Молоком, Белый Хлеб, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Увелка Ячневая Каша Отварная. Обед: Кофе с Молоком, Куриная Грудка Отварная, Bibigo Жаренный Кимчи, Бондюэль Кукуруза Сладкая. Ужин: Яичный Белок, Хлебец, Желудки Куриные. Перекус/Другое: KFS Мороженое Мягкое. подробнее ...
|
|
 Комментария
Варя, доброе утро (день)))))) как всегда вкусно и ярко все 👍🏻
26 фев 24 написано членом: NatikYalta
|
Варя, тебя с кимчи не заливает? Я так люблю такую еду, но на утро на весах будет ужас 😕.
26 фев 24 написано членом: A_Savina
|
Наташенька, доброе утро ☀️ 🤗
26 фев 24 написано членом: Varvara.Vladimirovna
|
Алла, я стала есть всё острое ежедневно. Соевый заменила терияки 🫣🫣 надо пересмотреть витамины, что-то однозначно не хватает моему организму
26 фев 24 написано членом: Varvara.Vladimirovna
|
26 фев 24 написано членом: IrinaTer23
|
26 фев 24 написано членом: mndemsinka
|
26 фев 24 написано членом: Деметра1602
|
как же вкусно выглядит...
27 фев 24 написано членом: dispalise
|
Наверное, просто вкусов в еде не хватает. Тоже всегда с этим сталкиваюсь, когда худею. Здорово, что ты регулярно делаешь анализы, отличный подход 👍
27 фев 24 написано членом: A_Savina
|
Алла, кстати, по анализам всё в норме. ☺️ Мама медик, хочешь- не хочешь, приходится сдавать 😁
27 фев 24 написано членом: Varvara.Vladimirovna
|
Ахаха, дааа, с мамами не поспоришь 🙂
27 фев 24 написано членом: A_Savina
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Varvara.Vladimirovna-Изменение Веса
|
