Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IronKatty
Журнал
23 фев 24
IronKatty- Журнал, 23 фев 24
Параметры Пользователя IronKatty
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Обед после трени💪
Вчерашняя загрузка отлично помогла вывезти треню на максимум)
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 февраля 2024:
1499 ккал
Жир: 57,90г | Белк: 167,21г | Углев: 76,85г.
Завтрак:
От Мартина Семечки Отборные, DopDrops Арахисовая Мука Пониженной Жирности, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, ВкусВилл Яичный Белок, Nordic Овсяные Хлопья.
Обед:
DopDrops Арахисовая Мука Пониженной Жирности, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Помидоры, Вешенки, Грудка Индейки, Авокадо Авокадо Хасс.
Ужин:
Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, DopDrops Арахисовая Мука Пониженной Жирности, ВкусВилл Белок Яичный.
Перекус/Другое:
Lapochka Detox Vitamin Water, Яйцо, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Grovo Яичный Белок Пастеризованный.
подробнее ...
3183 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
18 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IronKatty-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю