Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Julia_zav
Журнал
16 фев 24
Julia_zav- Журнал, 16 фев 24
Параметры Пользователя Julia_zav
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2024
82,7 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 февраля 2024:
1438 ккал
Жир: 63,75г | Белк: 105,44г | Углев: 111,19г.
Завтрак:
Столовая Сбербанка Каша Пшенная Молочная, Вареное Яйцо, Хлеб, Ичалки Сыр Диетический 27%.
Обед:
Кадушка Капуста Квашеная с Морковью Деревенская, Морковь, Картофель, Саянский Бройлер Бедро Бескостное без Кожи.
Ужин:
Белоречье Колбаса Полукопченая из Мяса Кур «Филейная», Здоровое Питание Джем Абрикосовый, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%.
Перекус/Другое:
Чудо Творожок 2 Слоя Груша в Карамели с Пломбиром.
подробнее ...
2483 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Julia_zav-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю