Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
msapogova
Журнал
13 фев 24
msapogova- Журнал, 13 фев 24
Параметры Пользователя msapogova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2024
45 кг
Потеряно до сих пор:
12,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 февраля 2024:
727 ккал
Жир: 32,10г | Белк: 60,45г | Углев: 37,94г.
Завтрак:
Mute Матча Синяя, Джаз Арахис Жареный Соленый, Тыквенные Семечки, Шпинатные вафли, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Planto Миндальный Напиток без Сахара.
Обед:
Bombbar Овсяное Печенье Ягодный Микс, Solvie Protein Cookies Шоколад , Чай, FitnesShock Protein Cookie Crispy Coconut & Buckwheat.
Ужин:
Лимон, Чай, Fito Forma Сгущенка Арахис с Соленой Карамелью.
Перекус/Другое:
Кофе с Молоком, Кофе, Gross Hertz Витамин с Шипучие Таблетки.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
msapogova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю