Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Аль.Н
Журнал
03 фев 24
Аль.Н- Журнал, 03 фев 24
Параметры Пользователя Аль.Н
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Обожаю мое домашнее мороженое: замороженные ягоды разные, молоко (растительное или козье в моем сслучае) взбить блендером. По желанию добавить сахзам или сироп нулевку. Это очень вкусно!
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2024:
1796 ккал
Жир: 88,80г | Белк: 109,63г | Углев: 135,67г.
Завтрак:
ВкусВилл Клюква Замороженная, Яндекс Лавка Черная Смородина Замороженная , Клубника (Несладкая, Замороженная), Самокат Молоко Козье, Чай, Семушка Кешью Жареный, Лента Курага без Косточки, Good Food Чернослив без Косточки, Козий Сыр (Твердый).
Обед:
ВкусВилл Финики Меджул, Крутой Окер Ядра Семян Подсолнечника Жареные, Куриное Филе Вареное.
Ужин:
ВкусВилл Манго, Крутой Окер Ядра Семян Подсолнечника Жареные.
подробнее ...
1585 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
68 Сторонников
Поддержка
Комментария
ммм надо попробовать, спасибо 🤗
03 фев 24 написано членом:
ale_nka008
Ещё протеина ложку добавляем,так он не только вкусный,но и белковый,к тому же,получается😋
03 фев 24 написано членом:
AleksaEvd
Отличная идея!
09 мар 24 написано членом:
Natali_tim_
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Аль.Н-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю