Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Света-kонфета
Журнал
30 янв 24
Света-kонфета- Журнал, 30 янв 24
Параметры Пользователя Света-kонфета
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2024
64,1 кг
Потеряно до сих пор:
24,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2024:
2396 ккал
Жир: 69,34г | Белк: 136,86г | Углев: 272,17г.
Завтрак:
Венский Цех Корзиночка Ягодная, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное, Увелка Гранола Овсяная с Клубникой, Азбука Вкуса Вафли Картофельные с Цукини, Norven Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо Хасс, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%.
Обед:
Петелинка Куриная Грудка Филе, Мистраль Гречка, 100 Тонн Сыр Костромской 9%.
Ужин:
Яйцо Куриное, Разносол Грузди Соленые, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Перекус/Другое:
Виски, Ашан Ватрушка с Творогом, Flora Конфитюр Малина, Молоково Молоко 2,5%.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Света-kонфета-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю