Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irenamur3
Журнал
30 янв 24
irenamur3- Журнал, 30 янв 24
Параметры Пользователя irenamur3
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2024
55,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2024:
1006 ккал
Жир: 46,63г | Белк: 56,59г | Углев: 78,76г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Viola Творожный Сыр Сливочный, Каравай Хлеб Можно и Возможно.
Обед:
Солянка Сборная Мясная, Куриные Голени с Кожей, AIDA Макароны Цельнозерновые Спирали.
Ужин:
Вино Сухое, Зеленые Оливки.
Перекус/Другое:
Быстроном Салат из Маргеланской Редьки, Помидоры, Белковый Омлет.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irenamur3-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю