8800775- Журнал, 29 янв 24

Параметры Пользователя 8800775 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2024

70 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2024:

1810 ккал

Жир: 70,91г | Белк: 85,10г | Углев: 212,09г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо Куриное, Коломенское Батон Нарезной, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Курица (Жареная в Панировке), Кофе с Молоком и Сахаром, Макароны Отварные. Ужин: Кофе с Молоком и Сахаром, Курица (Жареная в Панировке), Гречка Отварная, Салат Оливье. Перекус/Другое: Светаево Сгущённое Молоко, Светаево Творог Обезжиренный, Кофе с Молоком и Сахаром, Банан. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

8800775-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

8800775- Журнал, 29 янв 24

Оставить свой Комментарий

8800775-Изменение Веса