Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Коралин Браун
Журнал
05 апр 22
Коралин Браун- Журнал, 05 апр 22
Параметры Пользователя Коралин Браун
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2022
81,3 кг
Потеряно до сих пор:
10,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 апреля 2022:
840 ккал
Жир: 42,20г | Белк: 65,89г | Углев: 48,98г.
Завтрак:
365 Дней Семена Тыквы Очищенные, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Магнит Сыр Российский 50%, Магнит Банан.
Обед:
VSP Мексиканская Смесь, Куриные Котлеты с Грибами и Сыром.
Ужин:
Зеленый Чай, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Зелёный Луг Творог Обезжиренный , Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
2210 ккал
Упражнение:
Растяжения (Йога) - 45 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Коралин Браун-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю