Аль.Н- Журнал, 13 янв 24

За кадром остались сушеные персики к кофе. Хлебцы рисовые ем впервые, стараюсь хлеб себе песь сама, но знала, что времени не будет на это, а малосольный кижуч и размороженный гакамолле нужно доесть)

---

2018 ккал

Жир: 80,76г | Белк: 115,46г | Углев: 219,11г.   Завтрак: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Морковь, Чеснок, Свекла Вареная, Петелинка Окорочок с Кожей. Обед: Кофе (из Молотых Зерен), Кижуч, Solpuro Пюре из Мякоти Авокадо, Лента Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Сушеный Персик. Перекус/Другое: Окей Хурма, Перекресток Апельсины, Мандарин. подробнее ...

1531 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...