Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vodolei4nk
Журнал
19 окт 15
vodolei4nk- Журнал, 19 окт 15
Параметры Пользователя vodolei4nk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2015
69,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 октября 2015:
1574 ккал
Жир: 35,47г | Белк: 104,99г | Углев: 231,44г.
Завтрак:
Confer Тростниковый Сахар, Смак Хлеб Польза, Авокадо, Помидоры, Простоквашино Молоко 1,5%, Яичный Белок, Яйцо (Целое).
Обед:
Кезский Сырзавод Моцарелла Русская, Абсолют Хлеб Полоцкий, Правильное Решение Мексиканская Смесь, Гречка.
Ужин:
Арбуз, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Магнит Банан, Простоквашино Молоко 1,5%, Простоквашино Творог 9%.
подробнее ...
Набралось 11,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vodolei4nk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю