Аль.Н- Журнал, 09 янв 24

Параметры Пользователя Аль.Н | < Предыдущая Запись |Следующий >

И на работу))

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2024:

1746 ккал

Жир: 71,13г | Белк: 97,71г | Углев: 186,50г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Йогурт «Греческий», Ананас. Обед: Помидоры Черри, Лента Вырезка Свиная. Ужин: Продуктовая Аптека Сироп без Сахара, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , ВкусВилл Клюква Замороженная, Самокат Замороженная Вишня, Кухня на Районе Овощное Рагу с Говядиной. Перекус/Другое: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Сушеный Персик, Good Food Чернослив без Косточки. подробнее ...

1992 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 31 минуты, Google Fit - 23 часа и 29 минуты. подробнее ...

8 Сторонников Поддержка

Комментария

😍😘🙏Милые девчата👸(🔞18+ и 65кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить Вас в чат Стройняшки💃Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нем сама и Вас приглашаю. Мы худеем в команде😊 У нас рецепты ПП,🍒🥒🍓советы, поддержка, мотивация. От Вас требуется только желание!Наш чат находится в WhatsApp Пишите на номер 8923 509 5025 « хочу с вами»

09 янв 24 написано членом: @е667


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Аль.Н-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Аль.Н- Журнал, 09 янв 24

Оставить свой Комментарий

Аль.Н-Изменение Веса