Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Света-kонфета
Журнал
28 дек 23
Света-kонфета- Журнал, 28 дек 23
Параметры Пользователя Света-kонфета
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2023
63,5 кг
Потеряно до сих пор:
25 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 декабря 2023:
2264 ккал
Жир: 75,42г | Белк: 139,75г | Углев: 261,55г.
Завтрак:
Коммунарка Бельгийский Трюфель, Norven Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо Хасс, Азбука Вкуса Хлеб Тостовый Пшенично-Ржаной, Увелка Гранола Овсяная с Клубникой, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%.
Обед:
Maltagliati Макароны, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Ферма Бенуа Грудка Индейки Горячего Копчения.
Ужин:
Меридиан Морской Коктейль, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Китайская Капуста, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вараксино Яйцо.
Перекус/Другое:
Вологжанка Молоко 3,2%, Ашан Ватрушка с Творогом, Ратибор Варенье Смородиновое.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Света-kонфета-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю