moorphal- Журнал, 27 дек 23

Может попробовать успокоительное выпить? Обычно когда тревожно, я пью его и засыпаю 

К сожалению, просто успокоительные в таких случаях уже вряд ли будут работать. Сама такая же заложница своей головы. И блевала, и худела, и толстела и тд. все круги ада проходить пришлось. Да и дальше прохожу. Только без очищений пока что, хотя никогда не зарекайся 🤪 Поэтому афобазолы, пустырники и тд-это как мёртвому припарка. Если только Нейролептики, антидепрессанты и тд. могут привести в порядок голову, но это тоже может быть временно.  

Аки, я итак на нейролептиках и противотоевожных, дело не в них( 

Фомочка, все верно, я итак на таких препаратах. Тут только психолог 

Китти,🥺🥰 

Да я сама на них))) конечно, это временная помощь. Без психотерапии эта помощь не на долго. Тоже работаю со специалистами. Надеюсь, выберемся из этого. Я тоже томичка. Вы же из Томска, как я помню?  

Фомочка, все верно! Да я из Томска 

Фомочка, тоже желаю выбраться из бяки🙏🏻 

Главное, что взялись за себя. Рано или поздно ремиссия настанет, если не складывать руки. Выберемся 🎄💪 

Да, оба специалиста уже включены. Выберемся👍🏻 

Саша, может попробовать кето? Спокойно ешь в любое время суток без подсчетов…  

Оззи, я больше чем Жиров боюсь только поправиться, мой папа на укол, видели бы вы его пузо. Также знаю тех кто на кету намеренно набирал массу мышечную. Это не панацея, у сожалению  

*кето 

Доброго утра, Александра! Кажется видела вас в пн в метро, на выходе, вы там трените? Хотела понасоветовать вам всякого, но понимаю что это всё впустую будет, так и будете "очищаться" (кстати, зубы и жкт похерете)... а у вас вся жизнь впереди... Вы препараты принимаете по чьей рекомендации? Нужен хороший психиатр; Из анорексии часто исходы плохие. Могу посоветовать хороший ютуб канал, очень мне помог понять себя и свою старшую дочь, которая тоже с 2000 года, с БАР, ПРЛ и тяжёлыми депрессивными эпизодами, можете мне написать где нибудь в сетях, специально не буду накидывать тут. Хочется чтоб вы были здоровы и стабильны 

Доброе, я действительно треню в метро. Очищающие препараты принимаю без врача, психотропные - по назначению психиатра. Если была голубая башка - это точно вы меня видели) 

Сказала девочка 48 кг🤦‍♀️ Посмотри вокруг. Все явно весят больше тебя. И уж точно полегчает 

Kristal, нет, не полегчает. 

Саша, здравствуйте! И рада снова видеть ваши посты в ленте, но и повод так себе.... Хотела сказать такую вещь, это боже упаси не совет, а так сказать на своей шкуре "опробованная" штука - вот то же, чем вы сейчас занимаетесь: на расшатанную нервную систему, заниматься спортом! Это, как показала практика, равносильно пилению сука, на котором сидишь!!! Из наблюденией за животными: я пять лет назад зимой забрала с жд станции кота, слепого от конъюктивита, полуглухого от клещей, с обгоревшими усами и шерстью от пожара, в котором побывал дня за три до нашей встречи и капитально простуженного (он очень гладкошерстный, не для зимы вообще!)! Так вот, благодаря общей крепкой конституции - он рыжий, крупный, мускулистый, молодой (года так 2 ему тогда было) от простуд, клещей и всякого такого он с лечением избавился достаточно быстро! А вот от шока он избавляться года 1,5! Что он делал? Ничего! Точнее ходил иногда от миски до подстилки и до туалета! Всё! Он НЕ ВЫЛИЗЫВАЛСЯ, НЕ ИГРАЛ! Вообще ничего! Он спал!!! И только 1,5 года спустя я ночью услышала его робкий "тыг-дык"!!! Я улыбалась! Обнимаю вас, Саша, с наступающими и здоровья!  

Жанна, спасибо за пожелания. Но насчет спорта даже не знаю - я искренне его люблю и это одна из немногих вещей что интересует меня кроме еды..🥲 

moorphal, а если посмотреть на перспективу? Может лучше восстановить себя, а потом и достижения будут круче, и удовольствие ощутимее, и жизнь ярче и разнообразнее во все смыслах! Да много чего другого! На здоровой психике жизнь вообще иначе смотрится! Радикально!