Ясно-солнышко- Журнал, 21 дек 23

Параметры Пользователя Ясно-солнышко | < Предыдущая Запись |Следующий >

Самый лучший подарок на праздник сделала я себе сама. Спасибо мне сегодняшней от себя завтрашней, стройной, здоровой, уверенной в себе за этот рывок. Не помню, сколько лет назад видела первую цифру 7 на весах. Не думала, что увижу снова 💃🎊💐 Спасибо! 🏆

Просмотреть Диетический Календарь, 21 декабря 2023:

1407 ккал

Жир: 63,78г | Белк: 102,31г | Углев: 102,50г. Завтрак: Медовый Дом Риет Куриный с Облепихой и Соусом Карри, Ржаной Хлеб, Жареное Яйцо. Обед: Картофель Отварной, Черкизовский Сосиски Сливочные. Ужин: Молоки. Перекус/Другое: Варенька Повидло Яблочное, Творог 9%. подробнее ...

1756 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

359 Сторонников Поддержка

1 до 20 из 48

Комментария

Поздравляю ☀️🎉🎁

21 дек 23 написано членом: jane1998Ss

jane1998Ss, спасибо! Главное, не вернуться за праздники обратно за черту...

21 дек 23 написано членом: Ясно-солнышко

именно с этой цифры у меня все и началось тут почти месяц назад. лето было 82, в начале ноября стала следить за питанием, без фанатизма. и вот купила весы 26 ноября и увидела 79 кг!!! как я была счастлива!! завтра буду взвешиваться, надеюсь уже 74 будет. удачи вам , все у нас получится!!!

21 дек 23 написано членом: Natikana

мои поздравления!!!!! 🎉🎉🎉

21 дек 23 написано членом: божья_коровка

Умничка! Так держать! 🙌

21 дек 23 написано членом: K_osho

Молодец, поздравляю!

21 дек 23 написано членом: cirt

О, какая вы молодец!

21 дек 23 написано членом: Юля05021979

Поздравляю! Вы проделали отличную работу

21 дек 23 написано членом: ysyar

Спасибо всем за добрые слова! - 8 кг за полгода. Вроде бы и не много, но очень ощутимо. К лету хочу скинуть еще килограмм 5. Не загадываю, но хотелось бы.

21 дек 23 написано членом: Ясно-солнышко

от души Вас поздравляю) Желаю удержать и двигаться дальше)

21 дек 23 написано членом: megafonpao110321

megafonpao110321, спасибо! Буду стараться 💃

21 дек 23 написано членом: Ясно-солнышко

С преодолением рубежа 👍

21 дек 23 написано членом: Siyanie

Siyanie, спасибо! Это был, наверное, больше психологический рубеж

21 дек 23 написано членом: Ясно-солнышко

я вас обнимаю и поздравляю🎉🎊 молодчинка💪🏆

21 дек 23 написано членом: ГалинаТ.

ГалинаТ, спасибо! 🤗😊🎊💐💖

21 дек 23 написано членом: Ясно-солнышко

Самые искренние поздравления!

21 дек 23 написано членом: Аль.Н

Ну да, абсолютно психологический. Я так каждый сброшенный десяток радовалась первой цифре в весе 😁

21 дек 23 написано членом: Siyanie

поздравляю!!

21 дек 23 написано членом: quraradd

поздравляю) я сегодня тоже первый раз 7 увидела лет за 7)

21 дек 23 написано членом: rusmalina

Спасибо, мои хорошие!!! Я так рада вашей поддержке 🤗 и своим маленьким успехам 😊 так день за днем идя маленькими шажками можно незаметно дойти до цели 💃💖🌹

21 дек 23 написано членом: Ясно-солнышко

Следующая>>


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ясно-солнышко-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ясно-солнышко- Журнал, 21 дек 23

Оставить свой Комментарий

Ясно-солнышко-Изменение Веса