Julizag- Журнал, 28 ноя 23

Параметры Пользователя Julizag | < Предыдущая Запись |Следующий >

Доброе утро🌞

Я сегодня дома, заболела что ли…
Сезонная 🤒 простуда

но завтрак по расписанию
📌Форель слаб.сол
📌2 яйца
📌огурец
📌овсянка
📌клубника замороженная

Кашу не доела. Что то аппетита нет
Мне это не свойственно 🫢🙈

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2023:

1438 ккал

Жир: 52,94г | Белк: 125,82г | Углев: 108,35г. Завтрак: Клубника (Несладкая, Замороженная), Огурец (без Кожуры), Геркулес Геркулес Увелка, Norven Форель Слабосоленая, Яйцо. Обед: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Индилайт Грудка Индейки Отварная, Гречка Отварная. Ужин: Оладьи Куриные Печеночные(Мои). Перекус/Другое: Савушкин Продукт Паста Творожная Десертная Чизкейк, Панкейки Мои Протеиновые. подробнее ...

1793 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

21 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Julizag-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Julizag- Журнал, 28 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Julizag-Изменение Веса