maksimova_1967bc- Журнал, 27 ноя 23

Параметры Пользователя maksimova_1967bc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2023

95,3 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 32,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 ноября 2023:

1708 ккал

Жир: 76,85г | Белк: 56,87г | Углев: 197,20г. Завтрак: Чай с Сахаром, Яйцо, Примрыбснаб Печень и Икра Трески , Зорька и Милка Сыр Плавленый из Творога с Грибами и Луком , Белый Хлеб, Слабое Кофе с Сахаром. Обед: Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Пастила, Пирожное Заварное, Чай с Сахаром, Плов с Курицей. Ужин: Чай с Сахаром, Майонез, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Чай с Сахаром. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

maksimova_1967bc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю