Natatoosi- Журнал, 09 ноя 23

Параметры Пользователя Natatoosi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2023

74,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 12,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2023:

1153 ккал

Жир: 55,06г | Белк: 76,09г | Углев: 96,86г. Завтрак: Елизавета Хлебцы Хрустящие Ржаные, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Обед: Кофе с Молоком, Зеленый Листовой Салат, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое, Лента Масло Оливковое, Гречка Отварная. Ужин: Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Редис, Лента Масло Оливковое, Помидоры. Перекус/Другое: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Яблоко. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Natatoosi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Natatoosi- Журнал, 09 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Natatoosi-Изменение Веса