Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Света-kонфета
Журнал
19 окт 23
Света-kонфета- Журнал, 19 окт 23
Параметры Пользователя Света-kонфета
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2023
64,4 кг
Потеряно до сих пор:
24,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 октября 2023:
2103 ккал
Жир: 63,95г | Белк: 157,02г | Углев: 224,24г.
Завтрак:
Перекресток Персик, Norven Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо Хасс, Азбука Вкуса Хлеб Тостовый Пшенично-Ржаной, Увелка Гранола Овсяная с Клубникой, Перекресток Инжир Свежий, Пятерочка Груша Сезонная, Пятерочка Яблоко Сезонное , Творог 5%.
Обед:
Маркет Перекресток Белые Грибы Соленые, Maltagliati Вермишель, Филе Индейки.
Ужин:
Яйцо Куриное, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Магнит Слива, Коровка из Кореновки Мягкая Карамель на Сливках с Корицей и Солью, Ашан Ватрушка с Творогом.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Света-kонфета-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю