Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Аль.Н
Журнал
03 сен 23
Аль.Н- Журнал, 03 сен 23
Параметры Пользователя Аль.Н
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Дорога домой...Море, до новых встреч))
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 сентября 2023:
1989 ккал
Жир: 79,44г | Белк: 108,15г | Углев: 212,02г.
Завтрак:
Магнит Персик, Сметана 15%, Творог (Обезжиренный), Яйцо (Целое).
Обед:
Красные Помидоры, Coffee Like Латте (300мл), ВкусВилл Сыр Сулугуни, Яйцо (Целое), Магнит Персик.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Магнит Апельсин, Петелинка Окорочок с Кожей.
Перекус/Другое:
Пятерочка Персик.
подробнее ...
516 ккал
Упражнение:
Эллипсоид - 30 минуты, Плавание (Медленное) - 30 минуты, Samsung Health - 23 часа.
подробнее ...
106 Сторонников
Поддержка
Комментария
Шикарно красивая! 😍
03 сен 23 написано членом:
H_o_n_e_y
Красотка!!!🥰Хорошея вам дороги!!!🙏😉🌹
03 сен 23 написано членом:
3volk
хорошей*
03 сен 23 написано членом:
3volk
какие шикарные волосы! Вы такая красотка! 💃💃💃
03 сен 23 написано членом:
Elena7769
красивая
03 сен 23 написано членом:
Elena010681
3volk, спасибо большое! Уже дома)
03 сен 23 написано членом:
Аль.Н
Elena7769, благодарю)
03 сен 23 написано членом:
Аль.Н
H_o_n_e_y, главное отдохнувшая)
03 сен 23 написано членом:
Аль.Н
Elena010681. Спасибо!
03 сен 23 написано членом:
Аль.Н
как укладываете так красиво волосы?☺
03 сен 23 написано членом:
taniushka.k
taniushka.k, в том и дело, что это без укладки. Когда я уеладывпю, я их вытягиваю, выпрямляю. А это просто ещё не досохшие до конца при естественной сушке)
03 сен 23 написано членом:
Аль.Н
@Леняшка, да. Укладка - это выпрямление для меня. В остальное время я просто позволяю волосам высохнуть естественным образом и все. Летом так чаще всего, можно на улицу с мокрыми волосами без риска заболеть. В холодное время приходится чаще укладывать или мыть на ночь, чтобы просохли.
04 сен 23 написано членом:
Аль.Н
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Аль.Н-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю