Алеся^.^- Журнал, 03 сен 23

Параметры Пользователя Алеся^.^ | < Предыдущая Запись |Следующий >

С 08.08 по 1.09 на интуитивном. Стресс. Решила опустить поводья в питании. Было 75.6, стало 76 или 76.4. Нормально в целом. Но вес не комфортный. Тяжело. Пару дней считаю, а потом ложусь в больницу

76,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 16,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2023:

814 ккал

Жир: 22,23г | Белк: 34,18г | Углев: 117,78г. Обед: Ironman Slimbar Кокос, Fix Price Protein Bar Caramel, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Приготовленные Грибы, Bravolli Птитим Готовый. Ужин: Большая Кружка Молоко 2,5%, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса. подробнее ...

1566 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Алеся^.^-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Алеся^.^- Журнал, 03 сен 23

Оставить свой Комментарий

Алеся^.^-Изменение Веса