all capone- Журнал, 17 авг 23

Параметры Пользователя all capone | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2023

95,1 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2023:

1843 ккал

Жир: 57,78г | Белк: 182,18г | Углев: 122,57г. Завтрак: Жареное Яйцо без Жира, НК Сити Филе Грудки-Гриль (Индейка). Обед: НК Сити Филе Грудки-Гриль (Индейка). Ужин: Сушеное Манго, Салат из Помидоров и Огурцов, НК Сити Филе Грудки-Гриль (Индейка). Перекус/Другое: Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром и Прованскими Травами, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Банан, Boombar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. подробнее ...

2349 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

all capone-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

all capone- Журнал, 17 авг 23

Оставить свой Комментарий

all capone-Изменение Веса