IronKatty- Журнал, 19 авг 23

Параметры Пользователя IronKatty | < Предыдущая Запись |Следующий >

Завтрак субботы: овсянка с маком и киви, помидоры с тофу и чесноком😀

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2023:

2015 ккал

Жир: 63,51г | Белк: 136,52г | Углев: 222,78г. Завтрак: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Помидоры, ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком, Ашан Киви, Nordic Геркулес Финский. Обед: Dr. Korner Хлебцы Ржаные с Кориандром и Тмином, ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком, Dr. Korner Хлебцы Ржаные с Кориандром и Тмином, ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком, Помидоры, Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Ржаные с Кориандром и Тмином. Ужин: Скумбрия Копченая. Перекус/Другое: Вешенки, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Картофель Молодой. подробнее ...

2334 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IronKatty-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IronKatty- Журнал, 19 авг 23

Оставить свой Комментарий

IronKatty-Изменение Веса