ПП печеночные оладьи, куча белка и вкусно :)
|
1970 ккал
|
Жир: 86,69г | Белк: 142,30г | Углев: 150,20г.
Завтрак: Егорьевская Фабрика Паштет Деревенский, Био Баланс Биойогурт Черника-Злаки, Виктория Хлебцы Вафельные Кукурузные, Глобус Сыр Дор Блю , Яйцо Всмятку, Киноа (Вареный). Обед: Astoria Бургер Соус, Индейка Отварная, ВкусВилл Рикотники Лимонные. Ужин: Сметана 20%, ПП печёночные оладьи. Перекус/Другое: ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте, Sporty Печенье «Малиновый Чизкейк», Coca-Cola Coca-Cola Orange без Сахара. подробнее ...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Комментария
Можно рецепт, пожалуйста 👀
Так давно печёнку не ела...
16 авг 23 написано членом: maralir_
|
maralir_ конечно! Ингридиенты: 500г печени куриной, 1 яйцо, щепоть соли, 1 лук репчатый, 3 столовые ложки овсяной муки. Приготовление: печень промыть, обрезать плёнку и жирочки все, положить в удобную посуду, к ней же лук порезанный на 4 части. Всë проблендерить или пропустить через мясорубку. В печёночный фарш добавить яйцо, муку, соль, все хорошо перемешать. Жарить на хорошо разогретой сковороде с хорошим а/п, первую партию с каплей масла, дальше без масла ну или как вам захочется :) всë, кушать, радоваться, гордиться своими кулинарными шедеврами <3
16 авг 23 написано членом: _Trevor_
|
Спасибо большое, обязательно попробую)
16 авг 23 написано членом: maralir_
|
|
|
|
|
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|