Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Аль.Н
Журнал
28 июл 23
Аль.Н- Журнал, 28 июл 23
Параметры Пользователя Аль.Н
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2023
77,2 кг
Потеряно до сих пор:
61,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июля 2023:
2030 ккал
Жир: 109,41г | Белк: 148,39г | Углев: 105,91г.
Завтрак:
Кофе, ВкусВилл Манго.
Обед:
Яйцо (Целое), Сыр Сулугуни, Сметана , Кабачок, Куриный Фарш, Пятерочка Груша Сезонная, Перекресток Апельсины.
Ужин:
Пятерочка Помидоры, Утолина Утиная Грудка.
Перекус/Другое:
Петелинка Окорочок с Кожей.
подробнее ...
1706 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Аль.Н-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю