Iron_mother_- Журнал, 04 июл 23

Параметры Пользователя Iron_mother_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Цель достигнута 🎯

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2023:

1528 ккал

Жир: 59,00г | Белк: 150,83г | Углев: 93,46г. Завтрак: Голубика, Замороженная Клубника, Урбеч Урбеч из Семян Темного Льна, Замороженная Черника, Селяночка Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Сметана 20%, Американо. Обед: Жареное Яйцо, Гречка Отварная, Яичный Белок, Zero Низкокалорийный Соус Барбекю, Огурец (с Кожурой), Elementaree Говядина Су-Вид, Сыр Российский, Сыр с Плесенью. Ужин: Яичный Белок, Zero Соус Сырный, Fish House Тунец Натуральный Кусковой в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Брокколи. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновое Мороженое Клубника, Яичный Белок, Сметана 20%, Рисовая Мука, Yammy Арахисовая Паста Классическая, Ёбатон Печенье Шоколад-Кофе, Сывороточный Протеин. подробнее ...

1587 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

17 Сторонников Поддержка

Комментария

Хорошая цель.🎯

05 июл 23 написано членом: okxa4444


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Iron_mother_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Iron_mother_- Журнал, 04 июл 23

Оставить свой Комментарий

Iron_mother_-Изменение Веса