okarinasai- Журнал, 15 июл 15

Параметры Пользователя okarinasai | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2015

58,8 кг Потеряно до сих пор: 15,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2015:

1934 ккал

Жир: 58,90г | Белк: 113,61г | Углев: 240,54г. Завтрак: Фитаки Брынза, Кокос, Персик, Летний День Молоко 1,5%, Белый Хлеб, Белый Хлеб. Обед: Простой Йогурт, Легкая Сметана, Куриная Грудка, Овощной Суп с Кусочками (Консервы). Ужин: Фасоль Стручковая, Гречка Отварная, Сухари. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

okarinasai-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю