Аль.Н- Журнал, 24 июн 23

Параметры Пользователя Аль.Н | < Предыдущая Запись |Следующий >

Если не зганшь, что съесть - ешь яйца))

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2023:

1730 ккал

Жир: 72,34г | Белк: 113,09г | Углев: 180,60г. Завтрак: Яйцо (Целое), Maestro de Oliva Оливковое Масло, Базилик, Помидоры. Обед: Оливковое Масло, Шампиньоны, Красный Сладкий Перец, Лента Баклажан , Кабачок, Петелинка Окорочок с Кожей. Ужин: Огурец (с Кожурой), Polar Минтай Филе Порционное, Малина. Перекус/Другое: Клубника. подробнее ...

2491 ккал

Упражнение: Плавание (Медленное) - 35 минуты, Google Fit - 23 часа и 25 минуты. подробнее ...

63 Сторонников Поддержка

Комментария

точно

24 июн 23 написано членом: FromSibiria

Это точно, согласна на все 💯

24 июн 23 написано членом: Olga-Castañeda

Внимание!!!👸 (🔞18+) 💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥 Милые девушки!!! Здравствуйте 🤗 Приглашаю Вас в бесплатный чат правильного питания!!! Наш чат абсолютно БЕСПЛАТНЫЙ. Денег не нужно. Я худею в нем сама и Вас приглашаю. Мы худеем в команде. 🙂 У нас море рецептов ПП. 🍌🥦🍓 полезная информация, поддержка и мотивация. От Вас требуется только желание! Город не имеет значения!!! ⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️ Что ты получишь: 🔥Мотивацию 🔥Общение и поддержку🤝 🔥Рецепты пп и тренировку🏃‍♀️ 🔥Заряд энергии💡 🔥Марафоны и призы🎁 ПИШИ МНЕ на what's app "хочу в чат" +79379983065🤗

24 июн 23 написано членом: Инна1991инна

без соплей, идеально

24 июн 23 написано членом: julia165s

Это факт)))) ем яйцо когда не знаю что есть

25 июн 23 написано членом: Planida1


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Аль.Н-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Аль.Н- Журнал, 24 июн 23

Оставить свой Комментарий

Аль.Н-Изменение Веса