Aleksiа- Журнал, 16 июн 23

Параметры Пользователя Aleksiа | < Предыдущая Запись |Следующий >

Завтрак яйца 🥚 вареные, сыр 🧀 адыгейский и огурцы 🥒
Обед котлеты из филе грудки, лечо и помидоры 🍅
Перекус нектарины 🍑
Ужин запеканка творожная с курагой

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2023:

1276 ккал

Жир: 53,89г | Белк: 109,84г | Углев: 92,83г. Завтрак: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Лента Сыр Адыгейский . Обед: Домашние Заготовки Лечо, Котлеты из Куриной Грудки, Магнит Помидоры Черри. Ужин: Запеканка творожная. Перекус/Другое: Нектарины. подробнее ...

1952 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

52 Сторонников Поддержка

Комментария

Кбжу 1300/110/50/90.

15 июн 23 написано членом: Aleksiа

Саша рацион шикарный ❤ очень вкусно и очень красиво 😇🌻 как всегда полезно 🌷

16 июн 23 написано членом: KATe_RINa1709

КАТе, спасибо! Стараюсь все тщательно собирать))

16 июн 23 написано членом: Aleksiа


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aleksiа-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aleksiа- Журнал, 16 июн 23

Оставить свой Комментарий

Aleksiа-Изменение Веса