Aleksiа- Журнал, 15 июн 23

Параметры Пользователя Aleksiа | < Предыдущая Запись |Следующий >

Снова налепила сырников в заморозку. Что-то я в этот раз прямо разошлась. Весь холодильник забила разными вариантами ППшных заготовок

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2023:

1489 ккал

Жир: 45,28г | Белк: 81,79г | Углев: 200,38г. Завтрак: Вафли из рикотты, Кофе с Молоком. Обед: Магнит Помидоры Черри, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом, Котлеты из Куриной Грудки. Ужин: Вьетконг Манго Сушеное, Запеканка творожная. Перекус/Другое: Нектарины. подробнее ...

1994 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

38 Сторонников Поддержка

Комментария

Саш, помочь с уничтожением?)

15 июн 23 написано членом: aornos

Ну, а почему бы и нет😊👍У меня в холодильнике полочка только моя, брать с неё никому нельзя)) и в морозилке также, ящик только мой😎

15 июн 23 написано членом: >K@t<

К@t, ну мне легче, потому что у меня тут все моё))) просто раньше морозилка всегда пустая была, а тут я столько всего сделала, что она реальная полная!!! Это прямо первый раз так

15 июн 23 написано членом: Aleksiа

Лёша, я сама отлично справляюсь 💪🏻

15 июн 23 написано членом: Aleksiа

Что там еще есть, показывайте 😁

16 июн 23 написано членом: aol3

Саша ты молодец 👌всегда должен быть запасной вариант еды)❤

17 июн 23 написано членом: KATe_RINa1709

КАТе, это верно! Сырники выручают

17 июн 23 написано членом: Aleksiа

Всегда есть заготовки в морозилке…. Или в морозилке те продукты, которые помогут приготовить быстрый завтрак (творог, фрукты и овощи, бульоны) вы молодец 👍

20 июн 23 написано членом: @Rubi@


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aleksiа-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aleksiа- Журнал, 15 июн 23

Оставить свой Комментарий

Aleksiа-Изменение Веса