Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Аль.Н
Журнал
10 июн 23
Аль.Н- Журнал, 10 июн 23
Параметры Пользователя Аль.Н
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июня 2023:
1828 ккал
Жир: 75,62г | Белк: 136,31г | Углев: 167,40г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Кофе, Черешня, Клубника, Абрикосы.
Обед:
Запеченная или Жареная Форель, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры.
Ужин:
Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленый Лук, Укроп, Капуста Белокочанная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
подробнее ...
2075 ккал
Упражнение:
Плавание (Медленное) - 40 минуты, Google Fit - 23 часа и 20 минуты.
подробнее ...
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Аль.Н-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю