msapogova- Журнал, 01 июн 23

Параметры Пользователя msapogova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2023

50,4 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2023:

1065 ккал

Жир: 41,19г | Белк: 126,09г | Углев: 44,65г. Завтрак: Самокат Рассольный Сыр, Экомилк Сыр Творожный, Чай с Лимоном, ВкусВилл Творог Зернёный 4%. Обед: Vita Brown Измельчённые Семена Льна, Грецкий Орех, Миндаль, Бразильский Орех, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Вареное Яйцо, ВкусВилл Аквасалат с Проростками «Нежный», Огурец (с Кожурой). Ужин: Самокат Творог Обезжиренный Пластовой, Fitness Кондитерская Фитнес Коктейль, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%. Перекус/Другое: Супрадин Таблетки Шипучие, Optimum System Коллаген. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

msapogova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

msapogova- Журнал, 01 июн 23

Оставить свой Комментарий

msapogova-Изменение Веса