Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IronKatty
Журнал
27 май 23
IronKatty- Журнал, 27 май 23
Параметры Пользователя IronKatty
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ВЕС ВЫРОС ПРИЛИЧНО
Но по объемам вроде ничего так уменьшаемся потихоньку😀
Да я хочу быть красивым пауэрлифтером и мне важна и сила и красота😀 поэтому аккуратно стараюсь найти этот баланс
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 мая 2023:
2397 ккал
Жир: 53,90г | Белк: 82,44г | Углев: 375,75г.
Завтрак:
Диетика Хлеб Серый Зерновой , Шарлиз Зефир, Zero Кленовый Сироп, Голубика, Nordic Овсяные Хлопья, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, ВкусВилл Черника Замороженная.
Обед:
Пшеничный Хлеб, Nordic Овсяные Хлопья, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, ВкусВилл Черника Замороженная.
Перекус/Другое:
Огурец (без Кожуры), Магнит Помидоры Черри, ВкусВилл Псиллиум, Мистраль Гречка, Вареное Яйцо.
подробнее ...
2902 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IronKatty-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю