Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Аль.Н
Журнал
23 май 23
Аль.Н- Журнал, 23 май 23
Параметры Пользователя Аль.Н
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 мая 2023:
2172 ккал
Жир: 96,68г | Белк: 99,61г | Углев: 256,72г.
Завтрак:
Кофе, Клубника.
Обед:
Печеные Овощи, Самокат Сметана 15%, Яйцо (Целое), Капуста, Индилайт Филе Бедра Индейки, Грудка Индейки.
Ужин:
Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Красный Сладкий Перец, Оливковое Масло (Первого Отжима), Бондюэль Маслины без Косточки, Егорлык Молоко Моцарелла Мини.
Перекус/Другое:
Голубика, Клубника, Черешня.
подробнее ...
2385 ккал
Упражнение:
Эллипсоид - 50 минуты, Google Fit - 23 часа и 10 минуты.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Аль.Н-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю