Ясно-солнышко- Журнал, 23 май 23

Параметры Пользователя Ясно-солнышко | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2023

86,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2023:

1274 ккал

Жир: 74,57г | Белк: 55,61г | Углев: 97,56г. Завтрак: Зеленый Листовой Салат, Сыр, Самса. Обед: Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Омлет с Овощами, Тимоша Козинак Подсолнечный. подробнее ...

2459 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ясно-солнышко-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ясно-солнышко- Журнал, 23 май 23

Оставить свой Комментарий

Ясно-солнышко-Изменение Веса