msapogova- Журнал, 23 май 23

Параметры Пользователя msapogova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2023

51,3 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2023:

964 ккал

Жир: 27,73г | Белк: 124,76г | Углев: 51,05г. Завтрак: Иван-Поле Коктейль со Вкусом Ванили, Самокат Творог Обезжиренный Пластовой, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Кофе, Exponenta Страчателла-Пломбир. Обед: Простоквашино Зерненый Творог 5%, Индилайт Индейка Духовая, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Петрушка, Вареное Яйцо. Ужин: Орега́но, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем со Вкусом Базилика, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Салат Айсберг, Петрушка. Перекус/Другое: Чай с Лимоном, Doppel Herz Омега-3, Кофе с Молоком, Doppel Herz Магний + Витамины Группы в, Optimum System Коллаген. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

msapogova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

msapogova- Журнал, 23 май 23

Оставить свой Комментарий

msapogova-Изменение Веса