Alena_s_Jupitera- Журнал, 22 май 23

Обед 🥗 свекольный суп летний. Сегодня опять занимаюсь тортом, но уже бабуле на др.

---

1281 ккал

Жир: 41,55г | Белк: 93,42г | Углев: 135,00г.   Завтрак: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Малина, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Изюмом, Светаево Молоко 1,5%, Бутерброд гриль, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Обед: Искренне Ваш Сметана 10%, Свекольник. Ужин: Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Соевый Соус, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе. Перекус/Другое: RLine Light Whey, Пастилушка Пастила без Сахара, Простоквашино Молоко 1,5%, Ягода Сибирская Черника Протертая с Сахаром, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. подробнее ...

2165 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...