vodolei4nk- Журнал, 17 май 23

Параметры Пользователя vodolei4nk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2023

81 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2023:

1595 ккал

Жир: 56,67г | Белк: 124,39г | Углев: 154,21г. Завтрак: Prime Star Домашний Зефир с Чёрной Смородиной, Harry's Хлеб Тостовый, Магнит Авокадо, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Обед: Prime Star Домашний Зефир с Чёрной Смородиной, Оливковое Масло (Первого Отжима), Виолет Сыр Творожный Сливочный, Помидоры, Клубника, Пятерочка Груша Сезонная, Руккола, Vici Креветки Очищенные. Ужин: Пшеничный Хлеб, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, ЕЖК Горчица Русская Столовая Средне-Острая, Хорошие Продукты Чипсы из Мяса Курицы, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Куриное Филе, Пекинская Капуста, Помидоры. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vodolei4nk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vodolei4nk- Журнал, 17 май 23

Оставить свой Комментарий

vodolei4nk-Изменение Веса