nancy ya- Журнал, 10 май 23

Параметры Пользователя nancy ya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Я сегодня немного матрос😁
150 г вписала. Могла бы больше, если бы фарш был говяжий, с моими жирами не разгуляешься. А в морозилке оказался только смешанный, говядина+свинина. Еще был суп пюре из кабачков с сухариками и апельсинка

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2023:

2588 ккал

Жир: 55,43г | Белк: 152,03г | Углев: 367,80г. Завтрак: Лента Хлеб Кукурузный Особый , Магнит Банан, Яблоко, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Инской Хлеб Сибирский. Обед: Блины на Молоке, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Апельсин, Добрянка Сухарики Домашние, Семейные Традиции Суп-Пюре из Разных Овощей, Макароны по флотски. Ужин: Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Замороженная Вишня, Густияр Сгущенное Молоко, Черника (Несладкая, Замороженная), Dr. Korner Сырные Хлебцы, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%. подробнее ...

22 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nancy ya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nancy ya- Журнал, 10 май 23

Оставить свой Комментарий

nancy ya-Изменение Веса