Julizag- Журнал, 02 май 23

Параметры Пользователя Julizag | < Предыдущая Запись |Следующий >

Пятый и заключительный день сушки/безуглеводных дней. Все не так страшно, как казалось в начале!! Завтра буду смотреть результат по весам и объемам, по самоощущениям все прекрасно 🤘🏻💪🏻. Подготовка к отпуску полным ходом!!

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2023:

1039 ккал

Жир: 36,11г | Белк: 126,86г | Углев: 46,84г. Завтрак: Огурец (без Кожуры), Яйцо, Помидоры. Обед: Капуста Тушеная, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная, Помидоры. Перекус/Другое: Грудка Индейки, Помидоры, Огурец (без Кожуры). подробнее ...

1608 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

13 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Julizag-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Julizag- Журнал, 02 май 23

Оставить свой Комментарий

Julizag-Изменение Веса