mod.l- Журнал, 28 апр 23

Параметры Пользователя mod.l | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2023

68,6 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2023:

2464 ккал

Жир: 79,10г | Белк: 125,72г | Углев: 212,33г. Завтрак: SNT Омега-3, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Форнакс Батон Нарезной, Am Food Хумус с Кедровыми Орешками, Хохланд Творожный Сыр. Обед: Anytime Сэндвич Ролл с Красной Рыбой , FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Coffee Like Американо, Мандарины. Ужин: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Сыр Пармезан (Твердый), Виноград, Сыр Бри, Лента Груша Конференц, Фанагория Вино Белое Полусладкое , Хачапури по-Аджарски, Самокат Молоко 1,5%, FITKIT Extra Protein Bar Triple Chocolate, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Креветки (Вареные или на Пару). подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mod.l-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mod.l- Журнал, 28 апр 23

Оставить свой Комментарий

mod.l-Изменение Веса