Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lenys''ka
Журнал
05 апр 23
Lenys''ka- Журнал, 05 апр 23
Параметры Пользователя Lenys''ka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 апреля 2023:
1416 ккал
Жир: 46,63г | Белк: 111,30г | Углев: 105,50г.
Завтрак:
Syntrax Whey Shake, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Помидоры Черри, ВкусВилл Айсберг Мытый Резанный, Куриная Грудка на Гриле, Зеленая Линия Яичный Белок.
Обед:
Запеченная или Жареная Форель, Помидоры Черри, 4 Сезона Лоби Зелёный Нарезанный Быстрозамороженный.
Ужин:
Бисквитный Двор Кутаб со Шпинатом и Сыром, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%.
Перекус/Другое:
Epica Йогурт Питьевой без Сахара.
подробнее ...
1894 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
Вкусно и полезно!)
08 авг 23 написано членом:
Aleksandr.S.P.B.
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lenys''ka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю