IronKatty- Журнал, 23 мар 23

Параметры Пользователя IronKatty | < Предыдущая Запись |Следующий >

Растем потихоньку💪
Пора уже с жирком бы попрощаться😂😂😂
На строгую сушку запретили садится, отрабатываем силовые и потихонечку скидываем жирочек, но хочется прям сухенькой сухенькой быть

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2023:

1596 ккал

Жир: 53,62г | Белк: 103,34г | Углев: 165,66г. Завтрак: ВкусВилл Яблоко Малинка, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Магнит Банан, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Обед: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Вареное Яйцо, Магнит Картофель, Куриное Филе. Ужин: Cremean Delight Рахат Лукум, ВкусВилл Яичный Белок, Петелинка Куриное Бедро. подробнее ...

2777 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IronKatty-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IronKatty- Журнал, 23 мар 23

Оставить свой Комментарий

IronKatty-Изменение Веса