Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ruksch
Журнал
18 мар 23
ruksch- Журнал, 18 мар 23
Параметры Пользователя ruksch
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2023
91,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2023:
2339 ккал
Жир: 95,85г | Белк: 148,29г | Углев: 227,73г.
Завтрак:
Придворный Пекарь Кекс «Шоколадный», Домик в деревне Молоко Отборное 4%, Гречка.
Обед:
Безе, Freshclub Треска в Кляре, Котлеты из куриной грудки, Булгур.
Ужин:
Котлеты из грудки.
Перекус/Другое:
Придворный Пекарь Кекс «Шоколадный», Данон Творог Мягкий 5%.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ruksch-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю