Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
msapogova
Журнал
07 мар 23
msapogova- Журнал, 07 мар 23
Параметры Пользователя msapogova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2023
52,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 марта 2023:
841 ккал
Жир: 31,02г | Белк: 83,07г | Углев: 56,47г.
Завтрак:
Dabur Чаванпраш, Кофе, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Самокат Творог Пластовой 1,8%, Fito Forma Супер Сгущенка Вареная, Fit Parad Сироп Низкокалорийный со Стевией Карамель.
Обед:
Йога, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Йога, Соевый Соус, Авокадо Авокадо Хасс, Вареное Яйцо, Кальмар Отварной, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Ultimate Nutrition Omega-3, Чай, Haas Витамин с.
Перекус/Другое:
Искренне Ваш Творог Зерненый 5%, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Яйцо, Соевый Соус.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
msapogova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю