all capone- Журнал, 03 мар 23

Параметры Пользователя all capone | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2023

91,9 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2023:

1551 ккал

Жир: 44,98г | Белк: 85,70г | Углев: 202,64г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Бондюэль Икра из Баклажанов Запеченных на Гриле, Талосто Котлеты Рисовые с Морковью и Луком-Пореем, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка. Обед: Ашан Кальмар Копченый, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Ужин: Бондюэль Икра из Баклажанов Запеченных на Гриле. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Sababa Хумус Рецепт из Иерусалима, Magic Grain Хлебцы Фокачча, Банан. подробнее ...

2146 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

all capone-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

all capone- Журнал, 03 мар 23

Оставить свой Комментарий

all capone-Изменение Веса