Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mod.l
Журнал
02 мар 23
mod.l- Журнал, 02 мар 23
Параметры Пользователя mod.l
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2023
73,9 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 марта 2023:
1637 ккал
Жир: 57,92г | Белк: 133,10г | Углев: 147,88г.
Завтрак:
Здоровое Питание Джем Абрикосовый, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Манная Крупа, Простоквашино Творог 2%, Перекресток Яблоко Гала, Хлебодар Хлеб "Семейный" , Parmalat Молоко 1,8%, Самокат Сыр Гауда, Самокат Йогурт Греческий с Земляникой 0,1%, Самокат Хумус.
Обед:
Parmalat Молоко 1,8%, Мираторг Стейк Минутка из Мраморной Говядины, Мандарины.
Ужин:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), PumpUp Протеин.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mod.l-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю